FESK
Tekst: Ingvild Austgulen (Refreng: Helge Stangnes)
​Melodi: Louisa Palmi Danielsson (Refreng: Boknakaran)  

Det va en gang en kar
med mange kvota ombord
Han sa
Det ekke lengre lønnsomt
med fiske i Nord
En minister blei sjokkert
Ka e det du si for no bror?
Æ va sikker på
at det va masse fisk der i fjor?
Men om du si det
så får vi sett oss og finn på no
for det ekke lengre lønnsomt
med fiske i Nord
Nei, det ekke lengre lønnsomt
med fiske i Nord

Usikker kordan resten av den
samtalen gikk
Det va nokka om kvota
Ministern; nikk, nikk
og det va nokka om plikt
Leveringsplikt? Aktivitetsplikt?
Som va dårlig likt
Men æ trur de blei enig
det sku ordne sæ på sikt
Ja det sku ordne sæ på sikt
og det ordna sæ gitt
For dem som e på en helt anna brygge
enn den som kvotan
opprinnelig blei gitt

Fesk og potedes
E Vårres brød
Sånn har det Vorre
Et og vær glad
Halvt i fra åker
Halvt ifra stø
Sånn har det Vorre
Falleri og ra
(Tekst/melodi refreng: Helge Stangnes/Boknakaran)

Fesk og potedes
e mitt brød
så æ gjør opprør
tar et oppgjør
med en regjering som ser ut til å ville
at kystsamfunn skal opphør!
Fisken eies av fellesskapet
men nu styres halve fiskefatet
av en andel
som vil legg ned hele mottaket!
Fiska ikke fiskekake
direkte fra storhavet
men ikke si at det e kravstort
å krev lokale
prosesseringslokala
Vi ska prester å ta vare
på verdian her
og vi som lev ut av dem

Æ gidd ikke fisk fra trålera
hvis de ikke tåla krav
om å ivareta
det som e viktig og bra
som kystflåta,
leveringsplikt og havbunna
Og det e regjeringssvikt
som e hovedgrunn
til at skuta nu snart går på grunna
Så æ retta opp ryggen
som jentan på fileen
Ett kvinnfolk på sin hals
vil kjemp for hav og planeten
For rana du kysten for egenverdi
da har du glømt at ran av hav føra til havari

Fesk og potedes
E Vårres brød
Sånn har det Vorre
Et og vær glad
Halvt i fra åker
Halvt ifra stø
Sånn har det Vorre
Falleri og ra
(Tekst/melodi på refreng: Helge Stangnes/Boknakaran)

Vi må ta havet tilbake
skal vi stå tilbake
med mer enn to kvota
og tomt hav
Det e ingenting som å lev i
havgapet
men det e ingenting her
om æ ikke e med på å skap det
Ta havet tilbake
kjøp fra de lokale
ta debatten om kordan vi vil ha det,
stem på dem som ønska liv i havet,
livnær dæ av det som skapa giv i værret,
skapa fyr og tar dæ hjem,
gir ly for været
Ta havet tilbake
stå på kravet
ungdom skal ikke gi milliona for kvota
som blei gitt som gave!
Fisk skal ikke måtte skippes
rundt på verdenshavet
for at vi ska få panert sei
på middagsfatet!

Han sa
Det ekke lengre lønnsomt med
fiske i Nord
Jo! Hvis du vil skap
og hvis du har tro
på at lønnsomhet e mer
enn bare effektivitet
og jævli høy provisjon
For effektivisering
ekke verdt no
hvis fisken effektivt serveres bort
bli bortevekk på
frysehotell
Langt bort fra fiskehjell
dem som landa fisken
og dem skal foredle den
For edlere dela
fra nordlige landsdela
må deles på flere
fileteres i lokalfjæra
Sånn kan vi hindre
at kysten forelda
smuldra opp og bi historia
til Vårres foreldra

Fesk og potedes 
E Vårres brød
Sånn har det Vorre 
Et og vær glad
Halvt i fra åker
Halvt ifra stø
Sånn har det Vorre
Falleri og ra
(Tekst/melodi på refreng: Helge Stangnes/Boknakaran)